吃苦瓜怎么减肥，饭前吃还是饭后吃减的快
2021-08-01 1人回答
健康咨询描述：吃苦瓜怎么减肥，饭前吃还是饭后吃减的快
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
苦瓜具有一定的减肥的效果，个人建议患者可以适当的吃，因为苦瓜本身就是一种蔬菜，只不过味道是比较苦涩的，所以说可以作为一种蔬菜来进食，可以凉拌，也可以清炒，都是有比较好的效果的。
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