颈椎病引起失眠怎样治疗方法
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：颈椎病引起失眠怎样治疗方法
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
因颈椎病引起的失眠，像这种情况先治疗颈椎病，颈椎病的症状缓解，以后失眠有可能自然的会好，同时要养成良好的休息睡眠规律，可以适当的配合一些助眠的药物。白天多做些户外活动，尽量的少睡晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免自己更精神不容易入睡。
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2022-05-06 20:39
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