减肥期间吃鸡公煲会不会胖
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃鸡公煲会不会胖
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定注意控制饮食，不要吃些高热量的食物，尽量多吃些蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的分解和代谢，还要注意多做有氧运动，跳绳，跑步，爬山，练瑜伽等。
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2022-05-06 17:02
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