夏季减肥祛湿能常喝赤豆魔芋薏仁粉？
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：夏季减肥祛湿能常喝赤豆魔芋薏仁粉？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的要注意，首先是调整饮食习惯，不要吃些肥肉，不能大量吃些甜食，以及油炸油煎食品，少喝碳酸饮料，并且多做有氧运动，爬山，游泳，练瑜伽。跳绳等，加速脂肪的燃烧，有利于减肥瘦身。
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2022-05-06 20:10
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