开合跳主要锻炼孩子什么
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：开合跳主要锻炼孩子什么
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- 李洪双 主治医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
开合跳游戏主要可以锻炼下肢肌群，提高孩子的运动能力、平衡感和节奏感。也可以速高心跳率，锻炼心肺功能。可以促进血液循环，也是一个简单又有效的健身运动,可以多带着孩子做游戏，有助于身心发育。
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2022-05-07 21:24
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