2022-05-07 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:使用哑铃时候弯曲手臂,内侧突出的骨头有点难受跟错位似的,做俯卧撑用右手单独撑起身体时,也会有错位难受感,完事后感觉那地方发热持续很长时间
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病情分析:
做俯卧撑的时候存在胳膊肘难受的情况下,大部分都是存在一定程度的过度的抻拉或者是强度过大引起的局部关节或者是肌肉损伤引起的症状,这种情况下是不建议做过多的这种大运动量的这种运动的。可以局部的做一些热敷,贴一些膏药等方式的治疗的。