颈椎病在健身房怎么练?
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：颈椎病在健身房怎么练?
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- 王陆宽 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎病的患者在健身房可以进行慢跑，瑜伽运动，可以适当的放松颈部肌肉，建议颈椎病的患者平时避免长期低头，应适当的进行休息，不可过度的劳累，以免导致颈椎疾病加重，同时还要注意保暖，避免着凉。
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2022-05-07 22:32
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