开合跳能全身吗
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：开合跳能全身吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳就是一种全身性的运动，锻炼是一种强度比较大的有氧运动，可以锻炼整体的全身，对于减肥效果也是比较明显的，可以很好的燃烧身体里面多余的脂肪，所以一定要长时间坚持运动才会有效果。
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2022-05-09 23:44
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