腰肌劳损怎么锻炼五点支撑
2022-05-08 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么锻炼五点支撑
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
腰肌劳损这种情况可以进行腰背肌的练习，但是疼痛急性期不建议进行功能锻炼，如果疼痛明显，可以外用贴膏配合局部理疗，可以服用活血止痛胶囊，功能锻炼的话，可以进行燕飞式锻炼，拱桥式锻炼。
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2022-05-08 06:41
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