怎么治失眠症抑郁症
2022-05-08 1人回答
健康咨询描述：怎么治失眠症抑郁症
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠症抑郁症主要考虑心理疏导和药物治疗平时要养成定时睡眠的良好习惯要有规律的作息，尽量减少白天睡眠的时间，不能超过半小时，晚上要养成定时睡眠的良好习惯，要保证7到8小时的睡眠时间。
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2022-05-08 21:03
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