感觉心理压了石头一样

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：开始注意的时候就写了日记，后来没坚持是因为变成持续性了，情绪老是不好，不开心，以前喜欢的东西现在也不感兴趣了，不失眠的，但是就算是睡着了晚上没意识的情况下，第二天也很累全身乏力，早上和中午睡醒情绪就很低，有时候情绪也会不错，突然喜欢某样东西，现在也没有厌食，就是会想吐，在学校不怎么哭，可能是害怕吧，在家里一个人就会突然的哭，自己感受到了这样子不行，我就去努力的和同学们说话，偶尔笑的时候心里就舒服了，但是有时候真的不想说，很累，嘴巴都不想说，课也听不进去，以前睡觉秒睡的，但是现在就是翻来覆去好久才能睡着，以前很爱笑的，但是现在觉得笑好难，我就是想问问医生我是不是已经开始有抑郁倾向了？我自己是有意识的，我如果努力一点可不可以不去医院？如果任期发展的话多久会加重？