运动减肥额头出汗能减肥吗
2022-05-11 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：每天早晚个一个小时运动锻炼这几天天气比较冷只有额头出汗能减肥吗，每天早上俩鸡蛋一个纯牛奶中午一个馒头加炒菜晚上水煮菜
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
通过你所叙述的情况，运动并不一定要单纯的看出汗量的多少，来判断是否可以减脂的，首先规律的饮食和作息以及搭配户外运动，或者是进行体育活动，都可以进行减肥的。建议应进行科学合理的减肥措施，平时应多注意休息，避免熬夜。
投诉
2022-12-22 09:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识