颈椎病引起手臂麻痛怎么锻炼
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：颈椎病引起手臂麻痛怎么锻炼
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎病椎间盘突出，压迫神经导致神经受压，炎症引起手麻症状，需通过锻炼改善肌肉的力量，通过抬头运动，包括打羽毛球游泳等进行改善。一定要选择科学有效的方法。注意不良姿势引起颈椎负担增加。最简单的方法是做颈椎操，米子操。
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2022-05-11 12:39
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