失眠应怎样治疗？
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：失眠应怎样治疗？
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠应该采用综合性治疗的方法来治疗，首先可以通过服药治疗来改善失眠症状，另外还可以通过心理治疗减轻对失眠的不良认知，通过放松疗法，冥想练习等等来改善睡眠质量
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2022-05-11 20:43
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