2022-05-11 1人回答
健康咨询描述:女生总失眠的原因
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病情分析: 女生总失眠。这种情况应该找到病因,然后对症治疗。经常熬夜或者心里压力大,或者是平时过于劳累,睡眠环境的嘈杂都有可能导致失眠。可以通过心理疏导和药物治疗综合性的治疗,是可以有利于睡眠的。睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶。都有助于睡眠。
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