颈椎病躺着看书可以吗
2022-05-11 1人回答
健康咨询描述：颈椎病躺着看书可以吗
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
颈椎病的患者躺着看书是不可以的，长时间躺着看书，导致肌肉僵硬以及颈椎变形的情况同样可以导致颈椎病出现加重的情况，因此，一般来说，半个小时到一个小时，要活动一下自己的颈椎，改掉不良的生活习惯。
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2022-05-11 21:04
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