颈肩和颈椎病怎么调理
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：颈肩和颈椎病怎么调理
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议急性期可以使用一些活血化瘀的药物配合肩颈部热敷，按摩，理疗进行对症治疗。平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，防止长时间低头，睡觉时枕头高度控制在6厘米左右比较好，不能躺在床上看电视，天气冷的时候要注意肩颈部保暖，避免受凉。
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2022-05-13 08:09
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