开合跳是波比跳吗
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：开合跳是波比跳吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳跟波比跳是两种运动锻炼方法，所以在跳法上是有区别的，相对来说开合跳要比波比跳的运动更简单一些。开合跳和波比跳都可以提高心率，在运动的过程中可以起到很好的减肥效果。
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2022-05-14 20:28
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