波比跳有开合跳吗
2022-05-20 1人回答
健康咨询描述：波比跳有开合跳吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
波比跳跟开合跳运动强度都是比较强烈的，开合跳跟波比跳，主要区别就是动作不一样，相对来说开合跳运动是比较简单一些的，开合跳和波比跳都可以提高心率，尤其是在减肥的过程中可以有很好的瘦身效果。
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2022-05-20 20:59
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