开合跳是用脚前掌落地吗
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：开合跳是用脚前掌落地吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
开合跳的话是前掌着地，但是一般情况下做开合跳之前都需要做一个相对应的这种热身运动，防止出现针对肌肉拉伤损伤或出现韧带损伤的情况，另外一个就是为了保护各种关节防止出现有不良情况的产生。
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2022-05-15 07:08
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