女性年轻人失眠的治疗方法
2022-05-13 1人回答
健康咨询描述：女性年轻人失眠的治疗方法
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女性年轻人失眠的治疗方法很多。不同的病症给出的方案也不一样。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶都有助于睡眠。
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2022-05-13 22:14
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