年轻人长期失眠的治疗方法
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：年轻人长期失眠的治疗方法
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
对于年轻人的失眠，首先需要去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看，一下找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗，患者要养成良好的休息睡眠规律。睡前不要看一些搞笑的视频，要注意饮食药物使用的得当。必要时可以适当的吃一些助眠的药物。
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2022-06-06 23:23
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