小腿拉伸有什么作用
2022-05-15 1人回答
健康咨询描述：小腿拉伸有什么作用
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满意答案
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
小腿拉伸有助于提高运动功能，身体的柔韧性越高，越容易保持正确的跑步姿势，小腿拉伸还可以使腿部更有线条美感，还可以改善肌肉的酸胀感，可以起到一定的瘦脸作用。尤其是对于经常锻炼跑步的人群，经常做一些小腿拉伸，对于身体是有好处的。
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2022-05-15 10:51
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