2022-05-15 1人回答
健康咨询描述:整晚失眠第二天怎么办
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病情分析: 整晚失眠往往会导致第2天精神状态不好,注意力不集中所以说第2天可以给予适当的休息,可以短时间的睡一下午觉,另外注意劳逸结合,避免以后再出现失眠症状,偶尔的失眠一般影响不是特别大
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