开合跳增加肌肉吗
2022-05-15 1人回答
健康咨询描述：开合跳增加肌肉吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
开合跳会增加肌肉，尤其是能够达到减脂增肌的效果，所以要结合身体的实际情况来看，尤其是针对大腿部位的肌肉以及腰部出现这种肥肉能够有效的缓解，尽量平时多以清淡食物为主，补充维生素b，增强自身抵抗力，增强肌肉。
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2022-05-17 06:34
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