颈椎病怎么活动脖子上下左右吗
2024-07-26 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么活动脖子上下左右吗
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
颈椎病的话是临床上比较常见的脊柱退变性疾病，这个一般正常情况下是由于长期的低头伏案工作，或者是长期的看手机的原因导致的，一般颈椎病一般颈椎病的话一般需要避免长期的低头，可以考虑平时打打羽毛球或者是游泳进行功能锻炼，最简单的可以采取做米字操
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2024-07-26 12:27
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