早晚开合跳半小时会瘦吗
2022-05-17 1人回答
健康咨询描述：早晚开合跳半小时会瘦吗
满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果每天早晚各锻炼半个小时长时间坚持，而且还配合控制住饮食的情况下，对于瘦身效果是比较明显的。开合跳锻炼是全身性的运动锻炼，可以燃烧身体里面的脂肪，起到瘦身效果，所以一定要坚持。
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2022-05-17 19:51
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