2022-05-17 1人回答
健康咨询描述:更年期潮热失眠怎样调理
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病情分析: 对于更年期导致的潮热失眠,像这种情况首先自己多培养些兴趣爱好,养成良好的休息睡眠规律,不要老是关注这些不舒适的症状,因为这些症状越关注会越明显,更年期是每一个人都会遇到的,一个生理年龄段会有一些不舒适的感觉,过去这个年龄段慢慢适应会自然的好转,也可以适当的吃一些调理神经功能的药和助眠的药物。
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