扩胸开合跳能减脂吗
2022-05-18 1人回答
健康咨询描述：扩胸开合跳能减脂吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做开合跳对于减肥可以起到辅助的效果。如果想要通过开合跳减肥的话，再每天坚持长时间坚持下去运动的同时还需要控制住饮食，不要吃高热量的食物，也不能暴饮暴食，要一日三餐营养均匀。
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2022-05-19 18:41
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