2022-05-19 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:最近在家上网课,不知道为什么,思绪老是飘到过去的事,而且全都是过去那些不好的事,请问我该怎么解决这件事,那些事明明已经过去了,但在我心里一直堵的难受,我该怎么排解
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病情分析:
你总是会控制不住的,想一些以前一些不好的事情,已经过去好久了,还在想的话,像这种有可能你有些强迫思维,所以最好去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,必要时可以通过心理治疗,药物治疗等来改善,你自己每当出现这些想法的时候,及时的找一些别的事情去做,并且告诉自己,这些事情已经过去我已经放下了。
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病情分析:
儿童青少年可以出现一些心理问题或者情绪问题。例如情绪不稳,心情不畅,注意力不集中。大多存在一些精神心理因素,例如个人经历或者环境因素的影响。有一些可能与个性或者认知有关。一般通过心态调整,转移注意力可以缓解。严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。