小青柑喝了会失眠吗
2022-05-20 1人回答
健康咨询描述：小青柑喝了会失眠吗
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
小青柑是小青柑普洱茶的简称。阴寒有茶叶成分，具有祛痰润肺，缓哮喘，抗癌，防癌抗抑制肿瘤，消炎杀菌，抗病毒，降脂减肥，助消化，提神醒脑，增强记忆的作用，如果睡前喝的话，有可能会导致失眠，所以最好不要睡前喝。特别是本身有一些睡眠不好的患者，更不要喝，患者要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑。
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2022-05-21 06:02
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