力量开合跳能瘦大腿吗
2022-05-20 1人回答
健康咨询描述：力量开合跳能瘦大腿吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
一般在做开合跳的时候可以瘦腿的，但是具体的瘦腿效果也是因人而异的开，合跳是一种有氧运动，锻炼可以消耗身体里面的脂肪，达到减肥的效果，但是需要长时间坚持。
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2022-05-20 20:58
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