害怕农药，怎样缓解紧张

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：17年上班时，单位进行大扫除，一个员工在我所在的办公室发现一瓶农药，因为一开始不知道是什么东西，她就拿着瓶身和瓶盖看了看，发现是didiwei,后来她也没有洗手，直接就打开柜子拿她的包，从包里拿了一个充电器，拿完又把包放回原处，那个柜子就是她的专用柜，也就是放放包什么的，后来大概过了一个星期，我的裤子的膝盖位置不小心挨到了她拿包的柜子的把手，后来回家我换了睡衣，坐在凳子上玩电脑，正好膝盖那个位置就挨到了电脑桌下面，因为那个柜子也只有她一个人用，而且当时动了农药瓶也没洗手，而且那瓶农药之前打开过（后来才知道），我就觉得我电脑桌下面被膝盖挨到的地方也有农药了，正好家里电脑这两天坏了，我老公准备今天修一下，他坐到那个凳子上腿肯定要挨到那个我膝盖曾经挨到的地方，我心里就害怕了，我的梳子什么的都在那个电脑桌上，害怕他修完电脑或是修电脑的过程中动这动那，把我的东西都弄上农药