2022-05-22 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:昨天夜里一夜都没睡好,就睡着了一会都是半睡半醒状态的。怎么会这样啊!
满意答案
指导意见: 如果你只是昨天夜里失眠,之前一直都很好,这种情况有可能与你近期思虑太多有关系的,比如工作用脑过度,或者与压力大导致的,建议你先别太在意昨天失眠,先缓解压力,避免用脑过度观察看看。
取消确定