突然好几天失眠怎么办
2022-05-22 1人回答
健康咨询描述：突然好几天失眠怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
突然好几天失眠，一般是和一些心理事件的刺激有关，所以说应该积极的调整自己的情绪，积极的和周边人进行沟通，养成规律作息的习惯，注意劳逸结合，还可以短期服用一些安眠类的抗焦虑药治疗
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2022-05-23 07:11
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