失眠好几天了怎么办？
2020-08-12 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：自放暑假以来越来越晚睡，本来觉得没什么，可是几天前彻底失眠想睡也睡不着，整个人都不好了，很颓废，提不起精神。
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满意答案
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- 刘洁煜 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
多种因素导致的常见睡眠障碍，治疗上强调综合治疗，主要通过睡眠卫生教育、心理治疗，不在床上做与睡眠无关的事情，如看电视、玩手机；白天午睡不超过半个小时，或者避免午睡；减少卧床的时间。
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2020-08-12 08:34
其他答案 (1)
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- 刘香玉 医师
- 咨询：3197人
病情分析：
只有保证足够的睡眠质和量，现在你一定是植物神经功能紊乱的症状。
指导意见：
现在要保证好睡眠，同时口服调节植物神经功能紊乱的药物谷维素和维生素B1进行治疗。
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2020-08-12 08:27
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识