比较瘦，最快多久能长胖
2022-05-22 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：比较瘦，最快多久能长胖，如何能够增肥快一点
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满意答案
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
体型消瘦，如果想增肥，就需要多吃多运动，多吃将食物转化为氨基酸，能量三大营养物质，促进机体的生长，还需要适当的运动促进骨关节之间的生长发育，多补充优质的蛋白质，但也要适当的运动，不然的话会造成高脂血症
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2022-05-23 08:47
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