年轻人颈椎病怎么活动
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：年轻人颈椎病怎么活动
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
颈椎病属于退行性病变，跟长期的低头有一定的关系，可以通过颈椎热敷，按摩理疗等方法进行缓解，平时可以多参加游泳，多去户外放风筝，对颈椎病有一定的好处，少看手机电脑，避免长时间低头，不能躺在床上看电视，睡觉时枕头不能过高。
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2022-05-23 06:12
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