办公室上班族怎么预防颈椎病
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：办公室上班族怎么预防颈椎病
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
办公室上班族，这种情况，患者会经常长期的低头伏案工作，或者长期对着电脑会容易引起颈椎病，患者一定要保持坐姿正确注意活动颈部，在工作一两小时之内，适当的活动颈部，不要工作时间太长，注意抬头望远方。谨记辛辣刺激性食物，避免长时间的低头。
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2022-05-23 11:36
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