2022-05-23 1人回答
健康咨询描述:跳绳尿失禁的锻炼方法有哪些
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病情分析: 压力性尿失禁的锻炼方法,主要是采取提肛运动,就是每次肛门收缩5~6秒钟的时间,然后松弛,4秒钟左右,坚持锻炼8周以上,这样有利于恢复患者的盆底肌肉功能,改善控尿的能力,建议患者应该及时去医院进行就诊。
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