如何缓解失眠焦虑
2022-05-23 1人回答
健康咨询描述：如何缓解失眠焦虑
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
缓解失眠焦虑，首先可以通过心理治疗，可以通过放松疗法，冥想练习等等，另外还可以通过认知行为疗法等等，对于失眠焦虑还可以通过服用药物治疗常用的药物，包括抗抑郁药，抗焦虑药
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2022-05-23 22:51
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