懊悔，焦虑，失眠，一直纠结，强迫自己想过去的事
2022-05-23 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：一直懊悔自己去年放弃了一份比现在好的工作，总是去想，失眠焦虑
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
出现懊悔焦虑，失眠，纠结，强迫自己想过去的事。你目前可能存在着焦虑和强迫，所以你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。患者一定要多培养些兴趣爱好，不要再想过去的事情，要活在当下，把现在每一天过好。每当想起来的时候，及时的找些别的事情去做，用来转移注意力。
投诉
2022-11-09 11:20
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识