维生素b1可治失眠吗
2022-05-24 1人回答
健康咨询描述：维生素b1可治失眠吗
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
对于神经衰弱所导致的失眠，可以用谷维素和维生素B1，b12。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息，睡前不要胡思乱想。可以喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，都有助于睡眠。
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2022-05-24 16:43
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