蚌式开合的呼吸怎么做
2022-05-25 1人回答
健康咨询描述：蚌式开合的呼吸怎么做
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
开口的呼吸频率应该是2:1，记得的是以腹式呼吸呼吸为主，在整个运动的频率中都尽量的缩到鼻子吸口去呼气，不然的情况下会导致出现岔气，会引起肠胃的不舒服，怀孕的过程中呼吸频率是非常重要的。
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2022-05-26 06:11
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