跳绳可以不用开合跳吗
2022-05-25 1人回答
健康咨询描述：跳绳可以不用开合跳吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳和跳时候可以2选1，也可以跳绳跟开合跳一起做，开合跳可以消耗身体里面的脂肪以及体内热量。开合跳很方便，而且是比较容易坚持的，但是开合跳不能完全代替跳绳。
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2022-05-26 23:06
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