半夜严重失眠怎么办
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：半夜严重失眠怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
半夜出现严重失眠，这种情况偶尔出现的话，首先建议规律作息，生活中注意放松，睡前可以喝杯牛奶，泡泡脚来改善睡眠，如果说经常出现的话，可以服用一些具有安眠效果的抗焦虑药常用的包括做匹克隆
投诉
2022-05-26 15:57
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识