这两天老是感到压力大喘不过来气

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你敏感，害怕，紧张，恐惧，有患神经症，特别是焦虑症或神经衰弱的可能，病情虽然不重，但你自己比较苦恼；建议您最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
目前存在一些心理生理不适症状，例如过分紧张，或者伴有躯体不适。大多存在一些精神心理因素，例如各种压力或者环境因素的影响，有些可能与个性有关。焦虑等不良情绪可引起心慌心悸气短。需要调整心态，凡事需要顺其自然，有效转移注意力，严重者需要一定的心理治疗或者抗焦虑药物治疗。