不吃药的瘦身方法有吗？
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：不吃药的瘦身方法有吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
当然，而且减肥是不推荐吃药减肥的，会有副作用，建议减肥适当的节制饮食，多进行体育锻炼，尤其晚上不要过吃的过量。吃东西要细嚼慢咽，多吃绿色食物，少吃肉类多脂肪的食物。
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2022-05-26 15:19
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