瘦身咖啡真的有用吗
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：瘦身咖啡真的有用吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
瘦身咖啡效果不是很明显，也没有数据来证明喝咖啡是能够减肥的，减肥瘦身主要是合理控制饮食，不要吃零食，避免暴饮暴食，一日三餐要规律饮食，同时要坚持运动锻炼，可以选择慢跑、快走、减肥操，健美操等一些运动，长期坚持，减肥还是有一定效果的。
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2022-05-26 18:48
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