预防贫血的水果有哪些
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：预防贫血的水果有哪些
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
具有预防贫血作用的水果，一般包括含铁元素比较丰富的水果，比如大枣，樱桃，火龙果，桂圆等，同时含有维生素c比较丰富的水果也能够起到预防贫血的作用，比如猕猴桃，柠檬等水果，这是由于维生素c本身能够进一步促进身体对铁元素的吸收。
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2022-05-26 21:34
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